Nekategorizirano

Kako napraviti kašu od banane i cimeta


Izložite sastojke. To omogućava organiziraniji i lakši radni prostor. Odlučio sam da koristim Quaker Oats So Simple sa zlatnim sirupom.

Izvrsne su za brz, ali ukusan doručak koji nije previše nezdrav i koji će vas duže siti. Trebaju im samo dvije minute! Dolaze i u drugim okusima, uključujući običnu zob.

Otvorite vrećicu kako biste je mogli otvoriti u ovaj oblik, a zatim dodajte mlijeko sa zobom koji je još uvijek unutra. Vidjet ćete da se na poleđini nalazi linija za popunjavanje, otprilike 180 ml.

Nakon što ispraznite vrećicu u posudu, trebalo bi da izgleda ovako. Preporučujem da dok ulijevate mlijeko u vrećicu držite zob unutra, inače će kaša biti previše vodenasta.

Postoje i mogućnosti kuhanja na ploči za kuhanje, ali smatram da je jednostavnije kuhati u mikrovalnoj pećnici kada ste u naletu. Na vrhu možete vidjeti i liniju za popunjavanje.

Postavite mikrovalnu na 2 minute i stavite posudu unutra. Ako vaša kaša nije gotova za dvije minute, kasnije je uvijek možete vratiti na duže kako biste postigli željenu debljinu.

Dok se kaša kuha, uzmite svoju bananu (ili pola banane ako želite) i počnite je rezati na male dijelove zalogaja.

Kad je kaša 2 minute u mikrovalnoj, trebala bi izgledati ovako. Za mene je ovo sasvim u redu, ali ako više volite gustu kašu, vratio bih je na oko 30 sekundi.

Tada možete početi dodavati svoju bananu u kašu.

Kad završi, trebao bi izgledati ovako.

Uzmite mljeveni cimet i pospite malo (ili koliko god više volite) povrh vaše banane i kaše.

Pomiješajte žlicom cimet u kašu tako da kombinirate i bananu i dok okus neprestano teče.

Ako utvrdite da kaša nije dovoljno slatka, dodajte malo šećera odozgo. I to je sve.

Sad imate svoj brzi i ukusni jesenski doručak, savršen za hladno oktobarsko jutro! Neka vas ne zastraši kako izgleda, nevjerojatnog je okusa.


Pogledajte video: Kako smršavjeti bez dijete: Konzumirali po jednu kašiku svako veče pred spavanje (Jun 2021).